viernes, 24 de octubre de 2014

La dieta JUMP STAR que arrasa en Reino Unido llega a España. Sin efecto rebote

En el Reino Unido se lleva a cabo un plan de adelgazamiento muy inteligente en base a un producto repleto de nutrientes y un sistema moderno de apoyo.
Un grupo de profesionales han creado una dieta y unas rutinas de ejercicio que se lideran por profesionales en un grupo privado en Facebook en el que cada persona que la sigue expone sus dificultades o sus logros, e incluso hace preguntas que son respondidas por una nutricionista y una personal trainer que están liderando el grupo. El producto base es una mezcla equilibrada de nutrientes con muy bajo aporte calórico y que sustituye de manera eficiente una comida completa. Se llama Complete® (de Juice Plus). El producto es delicioso y muy fácil de tomar.
El grupo se ha creado ahora en Facebook para España con el mismo plan de adelgazamiento en base al mismo producto y que ya se comercializa con el mismo éxito que está teniendo en Reino Unido se está haciendo grande. En el que se resuelven las dudas de las personas que siguen el plan. Se cuelgan fotos del antes y el después de personas reales que pertenecen al grupo y los que llevan algún tiempo, también sirven de ayuda a los que empiezan.
Realmente es un sistema singular con el cual, se evitan problemas de rebotes y se consigue una mayor cantidad de masa muscular, que es la base de un mayor metabolismo basal. Con Complete® (producto base), se desacostumbra al cuerpo a crear reservas provocadas por la falta de nutrientes, que es el por qué, cuándo acabamos una dieta, el cuerpo tiende a engordar más la siguiente vez (efecto rebote).
Complete® se comercializa de forma oficial en la tienda online de Juice Plus+ y se puede comprar en una caja en la que viene tratamiento para unas 16 semanas aproximadamente.

COMO EMPEZAR TU DIETA "JUMP STAR"

1. Recibes tu programa por correo electrónico y empieza a leer atentamente. Este incluye: 

1) Esta página llamada “Como Empezar”
2) Reglas de nutrición.
3) Muestra del Plan de comidas semanal
3) Programa de caminatas
4) Cómo tomarlo. 

Las recetas se publicarán en el grupo de seguimiento en Facebook y econtrarás los archivos para descargar en el grupo, también existe un programa de corredores principiantes para aquellos que quieran añadirlo al programa de caminata . 

2. Si tú quieres formar parte del grupo “cerrado” de seguimiento en Facebook, sólo para CLIENTES , “copia y pega” el siguiente enlace solicitando autorización para entrar en el JUMP START-ESPAÑA GRUPO DE APOYO .
Una vez hecho tu pedido, solicíta el enlace por correo a CaridadLuengo@gmail.com
Se te pedirá antes de entrar que indiques la persona que te ha invitado a dicho programa (a quien le has hecho el pedido…)
Tu pedido tardará en llegar de 3 a 15 días laborables. Mientras tanto...

3. Coge confianza con el plan de comidas. 

4. Empieza a limpiar tu casa de comidas procesadas o si tu familia sigue consumiéndolas, crea un plan para que estas puedan ser almacenadas en un lugar separado. 

5. Mentalmente, prepárate y comprométete con el programa. Contémplalo como un momento excitante para el cambio y el crecimiento. La actitud lo es TODO. 

6. Tómate las medidas de cintura, de cadera, de muslos y de brazos y tu foto de lado y de frente con el movil.
Tomate las medidas cada semana el mismo día siempre y a la misma hora.
Como grupo te animamos para que lo hagas el Lunes y a fijar el lunes como Día de Medidas, aunque si esto no te viene bien, puedes elegir cualquier otro día.
Dejemos a tu elección si quieres pesarte tu mismo, pero debes de ser consciente de que es una forma poco fiable de medir y muchas veces puede ser desalentador.!!!! Nosotros buscamos la pérdida de centímetros, no de kilos!!!!!! 

7. Escribe tus objetivos. A corto y a largo plazo.
No sólo de talla sino también de comportamiento.
Por ejemplo, me comprometo a hacer el programa de caminatas todos los días de la semana.
Los objetivos de comportamiento son mucho más potentes.
Sigue las normas de comportamiento y los resultados llegarán. Este es un enfoque mucho más positivo y eficaz.

8. Coloca tu hoja de plan de caminata en algún lugar visible. 

9. Sigue un diario de comidas una vez que hayas decidido comenzar. Decide cómo vas a seguir el registro de tus comidas, en un librito o tu móvil o tu ordenador, aquello que mejor te vaya a ti . 

10. Propónte dormir de 7 a 9 horas.
Apaga todos los aparatos electrónicos por lo menos 45 minutos antes de irte a dormir 

RESULTADOS = EDUCACION + ACTITUD & ESTILO DE VIDA 

Utiliza los próximos 4 meses para aprender lo más posible sobre la Buena salud. Benefíciate del apoyo del grupo Facebook y disfruta de los increíbles cambios que estás a punto de experimentar. 

!! No siempre será fácil pero merecerá la pena !!

#ADELGACE en 4 Meses SIN EFECTO REBOTE y mejorando la Salud

PLAN DE PERDIDA DE PESO Y ESTILO DE VIDA CON "JUMP STAR"

DURACION 4 MESES:
30 días de pérdida de peso
+16 semanas de Plan de Estilo de Vida

Este es un plan de 4 meses que comienza con 30 días de FASE TURBO, de rápida pérdida de grasa intensiva.
El programa está basado en alimentación integral, plan de caminatas y apoyo a traves del grupo privado en Facebook.
El programa de pérdida de peso que está arrasando en toda Europa llega a España con unos resultados increíbles, sin efecto rebote y mejorando la salud. 

El secreto está en la combinación de Complete -batidos- con un alto valor
nutricional y muy bajo aporte calórico, acompañado de:
→ reglas nutricionales,
→ plan de caminatas,
→ grupo secreto de apoyo en Facebook,
→ y las cápsulas Juice Plus. 

¿Qué son las cápsulas Juice Plus?
Es un micronizado de 26 tipos de frutas verduras y bayas, seleccionadas por su alto valor nutricional y cultivadas sin herbicidas, pesticidas, metales pesados y OMG. Son recolectadas en su punto máximo de maduración y procesado en las primeras horas, lo cual hace que tengan una pureza extraordinaria y esto tiene en el organismo una respuesta alucinante aportando más de 25.000 micronutrientes para mejorar la salud, como por ejemplo mejorar circulación, eliminar retención de líquidos, dsiminuir celulitis, regulación hormonal, detoxificar el organismo…
Y además cuentan con mas de 100 estudios científicos que revelan su actividad en nuestro cuerpo, y el resultado es que te aporta una energía increíble, aparte de la notable pérdida de volumen, la redensificación de la musculatura, por el aporte de proteínas vegetales de alto valor biológico, lo cual evita la flaccidez., vamos, que es una maravilla para el organismo y la figura. 

Tenemos 4 programas, todos duran 4 meses e incluyen un grupo de apoyo secreto en Facebook para darte apoyo y motivación, así como aclarar cualquier duda, con reglas nutricionales y plan de caminatas diseñado para la activación del organismo. Todo lo que necesitas para tu Transformación.
Cualquiera de los programas funciona!!
Ahora bien, hay que elegirlo con criterio según el volumen que cada quien necesite perder y su nivel de toxicidad en el cuerpo, según edad, hábitos o actividad laboral. 

Tienes que saber que la clave de que no haya efecto rebote está en la detoxificacion y la clave de esa detox es la fruta y la verdura. Si no tomas las capsulas, el efecto rebote podría aparecer según tu nivel de toxicidad en el cuerpo, así que lee atentamente los siguientes planes para saber cual es el tuyo.

Elige entre estos 4 Programas de Transformación:

STANDARD./ MANTENIMIENTO Batidos Complete
Alto valor nutricional y bajo aporte calórico, ideal para introducir en el programa de control de peso junto con las reglas nutricionales y admisión en el grupo de apoyo en Facebook. Toda una comida completa con 180 calorías. Fruta, verdura, proteína vegetal e hidratos de carbono. Todo natural y con un bajo índice glucémico.
También como suplemento deportivo para pre y post entreno.
Ideal sólo para personas deportistas que no tienen alto nivel de toxinas acumuladas o para los más jóvenes, que han tenido una alimentación normal, sin comida basura o expuesta a tóxicos. 
47,45 euros al mes.
BASICO. Batidos Complete + Cápsulas de Bayas y Frutos Rojos
Potente antioxidante. Activa microcirculación periférica, estimula la producción de colágeno, revitaliza celularmente, drenante, antiaging por excelencia gracias a su alto contenido antioxidante. Asegura que haya una detoxificacion mínima y evita la flacidez.
75 euros al mes.
COMPARTIDO Batidos Complete + Cápsulas de Fruta y Verdura
Aporta al organismo los beneficios nutricionales de 17 frutas y verduras diferentes. Pérdida de peso con una nutrición de fondo completa que le apoyará fortaleciendo todas las propiedades circulatorias, favorecedor de la diuresis para eliminar los líquidos, efecto detoxificador sobre los tóxicos retenidos a nivel celular e intersticial, antioxidante. Tiene un efecto todavía más saciante que hace aún más fácil la dieta. Ayuda enormemente a modificar habitos nutricionales.
96,2 euros al mes.
COMPLETO. Batidos Complete + Cápsulas de Fruta, Verdura y Bayas y Frutos Rojos
Para realizar una detoxificación profunda del cuerpo, especialmente indicado para aquellas personas que quieren hacer una transformación total, con un fuerte impacto metabólico con cambios físicos, vitalidad y energía notable desde la primera semana. Redensifica la musculatura, elimina grasa y líquidos con mayor potencia, revitaliza. Toda una joya para el organismo. 
122,2 euros al mes. 

La duración es de cuatro meses para asegurar la consolidación de todos los cambios internos y la modificación de hábitos nutricionales. 

Y ya verás que el beneficio irá mucho más allá que sólo perder peso!!
Seguimos en contacto para comentarte los siguientes pasos según el programa que más te interese…Saludos!!